Chương 229: Anh Ta Bị Phạt Rồi

Tá Uyên đang ở khu huấn luyện chung bên ngoài, vừa thấy cô liền bước xuống khỏi máy tập.

"Em sẽ gửi các hạng mục huấn luyện của em cho anh, anh xem qua đi, sau khi tan làm thì chỉ bảo giúp em với nhé."

Sở Hòa nói: "Trưởng quan bảo sức mạnh nhóm cơ lõi của em không đủ."

Tá Uyên gật đầu.

Nghĩ đến nền tảng tệ hại của mình, Sở Hòa vội vàng tiêm thuốc trợ tim trước cho anh:

"Ngoài chạy bộ ra, em chưa từng qua huấn luyện hệ thống nào cả, coi như bắt đầu từ con số không đấy."

Cô nhìn Tá Uyên: "Anh hãy hạ thấp mức độ kiên nhẫn xuống một chút, bắt đầu dạy em từ những động tác cơ bản nhất trong danh sách kia nhé."

"... Hướng dẫn viên ở trường quân đội đều có các khóa huấn luyện mà."

Tá Uyên rủ mắt nhìn cô: