Chương 57

“Ngươi hãy nhắm mắt thư giãn, hít vào một hơi thật sâu, mường tượng Khí từ hội âm, men theo xương cụt huyệt Âm Kiều từ từ thăng hoa, len lỏi vào hư vô khuất tử dưới rốn.”

“Lúc này, ngươi hãy nhắm mắt ngưng thần chừng ba đến năm nhịp thở, ý niệm và hơi thở hòa quyện làm một. Tiếp đó thở ra, Khí từ hư vô khuất tử từ từ hạ giáng, tụ về huyệt Âm Kiều. Cứ tuần hoàn như thế, cho đến khi đan điền dần dần tuôn trào luồng nhiệt khí, luồng nhiệt khí tự động luân chuyển quanh hai mạch Nhâm Đốc, từ đó, ngươi có thể thi triển Nội quan, chủ động dẫn Khí nhập thể.”

Hơi thở của Thanh Hư Tử dần trở nên đều đặn, êm ái, Chu Nhất cũng lẳng lặng chìm vào tĩnh mịch. Thú thực, do trước khi xuyên không đến thời không này, cả nàng và sư phụ chưa từng trải qua cảm giác sinh Khí cảm, nên nàng hoàn toàn mù tịt chuyện một người tu luyện phải mất bao lâu mới đạt được cảnh giới đó.